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你给孩子防晒了吗?大多数父母都没能做好!

作者: 獭窟岛 发布时间: 2020-10-29 57 人阅读

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一项新的全国性民意调查显示,尽管大多数家长认识到防晒霜的重要性,但他们可能并不常用此做法来保护孩子免受晒伤。 大多数父母没给孩子做好防晒 密歇根医学院C.S.Mott儿童医院儿童健康全国民意调查显示,11%的家长说他们没有使用特定的最低防晒系数的防晒霜,3%的家长表示他们没有为孩子使用防晒霜。 一半的家长还表示,除非孩子在水里玩耍,否则他们可能不会重新涂防晒霜,而三分之一的家长表示在阴天不会给孩子涂防晒霜,要知道云层并不能阻挡所有紫外线。 “如今正值暑假,孩子们大多会在海滩、游泳池玩耍,这就会导致太多的阳光照射,直接损害皮肤。”医学博士加里·弗里德(GaryFreed)表示。 防晒霜对预防晒伤和皮肤癌非常重要 大多数家长都明白使用防晒霜的重要性,但他们可能不会选择足够高的防晒系数,也不会尽可能频繁地重新涂抹以保护孩子的皮肤。 但是防晒霜对预防晒伤和皮肤癌非常重要,这点很多父母都知道,而调查显示,50%的父母还认为防晒霜对防止早衰和皱纹至关重要。 不管阳光多大,孩子们都需要被保护 调查显示,家长在决定是否使用防晒霜时,会考虑好几个因素,包括孩子在室外待多久、孩子穿什么衣服、孩子的肤色和肤色、孩子是否会在水旁、水有多热。近一半的家长会考虑到是晴天还是阴天。 家长也会根据情况决定是否重新涂抹防晒霜。如果孩子在水中玩耍,81%的家长会尝试在两小时内重新涂抹;如果不是在水中玩耍,则有50%的父母会重新涂抹;如果是多云天气,25%的家长会重新涂抹;如果孩子在阴凉的地方玩耍,则只有20%。 Freed说:“家长们应该意识到,来自太阳的紫外线可以在多云和多雾的日子里接触到孩子,而不仅仅是在阳光明媚的日子里。不管阳光多大,孩子们都需要保护。” 正确选择及使用防晒霜,才能达到最佳效果 Freed说,为了有效,防晒霜还需要每隔两个小时重新涂抹一次,如果孩子在水里,甚至更频繁,因为“没有防晒霜是完全防水的”。当游泳或出汗时,需要使用标有“防水”字样的防晒霜,该保护措施在在40-80分钟内仍然有效。 Freed建议家长选择防晒系数最低为15到30的防晒霜,即“广谱”防晒霜,也就是说,防晒霜可以抵御两种有害的紫外线辐射:紫外线B(UVB)和紫外线a(UVA)。 如果要带孩子外出,家长也应尽量避免在上午10点到下午4点之间的高峰强度时段的日照。 建议物理防晒和防晒霜联合使用 Freed说,三分之二的父母给孩子穿长袖衣服或者戴着帽子,这也是很好的选择。 Freed还表示:“父母可能认为他们的孩子得到了充分的防晒保护,但是如果防晒系数太低或者他们没有经常重新使用防晒霜,孩子们仍然有被晒伤的危险。” 记住,防晒霜是预防灼伤和皮肤癌的重要工具,但必须正确使用才能有效! (原创作品,版权所有。未经授权,不得转载!)

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