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弯腰驼背怎么办

作者: 獭窟岛 发布时间: 2020-10-30 50 人阅读

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弯腰驼背怎么办

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  弯腰驼背怎么办?

  第一,睡觉不用枕头,这样训练就是这样治驼背的,而且至今睡觉都不用枕头的….

  第二,有时间就站墙根,要注意,头的后部,两肩、臀部、脚后跟要帖着墙面,有时间就练,长期下来,会看到效果;

  第三,如果有条件就去舞蹈培训机构,看看里面的人,不想站直都不行的….在跳舞练型体的时候,人站直了,才能完成优美的动作。

  第四,要是女孩,强烈推荐高跟鞋,我现在身材挺拔,很大的功劳取决于高跟鞋,穿上它走路,信心百倍; 最后一点,就是要自信,不论在任何时候!不管你是男孩还是女孩,要决对的自信!试想一下,你现在是站在T台上模特,台下所有的人都在注视着你….

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