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眼部刮痧能去眼袋吗?怎么刮痧去眼袋

作者: 獭窟岛 发布时间: 2020-11-29 167 人阅读

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  经常熬夜,难免脸色不好,眼睛疲惫,第二天甚至能看到深深的黑眼圈或眼袋。刮痧可以促进血液循环,这是众所周知的,而有眼袋也和血液循环不畅分不开。那么,眼部刮痧能去眼袋吗?怎么刮痧去眼袋呢?

  眼部刮痧能去眼袋吗眼部刮痧在某种程度上对眼袋有一定的消除作用。

  因为有眼袋主要是眼部周围的血液循环不畅通的结果,而适当刮痧可以促进眼部血液循环,坚持一段时间是可以减轻或者消除眼袋。但是,刮痧祛除眼袋的方法是慢功夫,需要持之以恒。坚持下来,一个疗程后才能真正调节眼周的血液循环,达到理想的效果,特别是对于一些顽固性眼袋患者。

眼部刮痧能去眼袋吗?怎么刮痧去眼袋

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  怎么刮痧去眼袋所谓的刮痧去眼袋,是以疏通经络、健脾益肾、利水化湿、养肌消肿为治疗原则,通过对面部相应穴位进行刮拭,调节眼部经络,改善局部水液循环,加快新陈代谢,缓解肿胀,从而达到消肿去袋的美容效果。

  第一步刮眼部:用泗滨砭石标准刮痧板,也即砭板的刃部,从眼部靠近鼻梁处向外经太阳穴刮至耳廓上,单向刮16次。

  tips:建议在刮痧前先在眼部涂抹适量的眼霜。

  第二步刮太阳穴:砭板刃部平直向内,上下往复刮16次(往复计1次)。

  第三步刮面部:砭板刃部直立,从鼻头根部向外经颧骨斜上刮到耳廓切线至耳廓上,单向刮16次。

  第四步刮额头:砭板刃部平直向内,从左眉上沿直上、刮到前发际处,再依次向右、到右眉外侧,单向刮整个额头9次。

  刮痧去眼袋时的注意事项正确的刮痧在一定程度上,可以起到缓解眼袋的功效,但前提必须是建立在正确的基础之上。因为要是方法不正确,那么在眼部刮痧的过程当中,可能就会给自己的眼镜带来其他的影响,所以想要用这种方法去除眼袋的朋友,必须遵守这些原则问题:

  1饭后1小时后才可以刮痧,且刮痧器具一般选用的是水牛角刮痧板,不使用其他的代用品,如铜钱、塑料品等,同时也需要选择适宜的介质,面部刮痧时应选择没有刺激性气味、清淡的介质,身体刮痧时可选择具有活血、通络性质的介质。

  2、做换肤术不足2个月者忌面部刮痧,洗眉过深造成肉芽生成者忌

面部刮痧。还有,面部较脆弱,刮痧和其他相比力度应柔和,不应以出痧为目的。

  3、刮痧过程中,应注意室内保暖,尤其是在冬季应避寒冷与风口,夏季刮痧时,应回避风扇直接吹刮试部位;避免在血管、神经丰富的区域刮痧,例如颈部腹面,或是缺乏皮下组织,肌肉与骨骼非常接近的部位,如锁骨、胫前骨等,因为一旦方法错误,用力不当,可能刮伤表浅神经或微血管。

  4、刮痧结束后,饮一杯温开水(为淡糖盐水或姜茶水),并休息15-20分钟;身体刮痧的30分钟以内不能用凉水洗澡,3小时后可用温水洗澡,建议是先洗澡后刮痧;面部刮痧的4小时内不化彩妆,不热敷面,1小时内不用冷水洗脸。

  5、刮痧不可过频繁,前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试,再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准。

眼部刮痧能去眼袋吗?怎么刮痧去眼袋

  哪些人不适合眼部刮痧去眼袋刮痧普遍适用于去除多种原因导致的眼袋且副作用少,基本无创伤。但是,也并非人人都适合。比如:

  1、凡体表或者面部有破溃、疮痈、斑疹、传染性皮肤病、不明原因肿块处及有急性扭伤、创伤疼痛的部位禁止刮痧。

  2、过度饥饱疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧。

  3、妇女月经期下腹部慎刮,孕妇的腹部、腰骶部也禁止刮痧。

  4、有出血倾向者如严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少者禁止刮痧。

  日常生活中怎么去眼袋刮痧虽然可以去眼袋,且有一定效果,但这样一套程序下来也太麻烦了。所以,日常生活中去眼袋还可以采取下面简便的方法:

  1、早起用冰冻眼膜去眼袋

  在晚上睡觉之前将眼膜放进冰箱里冰镇,到第二天拿出来敷在眼睛上,并轻轻的按摩眼周,促进血液循环,帮助排除多余的水分,冰冻的眼膜可迅速镇静肌肤,刺激淋巴收缩排水,达到消肿的功效另外冰冻眼膜最好是早上做。

  2、日常多喝绿茶去眼袋

  绿茶中含有浓缩的茶多酚,能有效抑制自由基对皮肤

纤维的伤害,是公认的抗自由基的分子。多喝低咖啡因的绿茶,不仅可以补充植物营养素,消除因辐射引起的眼袋和黑眼圈,还能帮助身体脂肪代谢,对于晚间睡眠也非常有助益,让人慢慢消除疲劳感。

  3、早起青豆敷眼去眼袋

  先将青豆(药店有售)洗净然后放到小的织布带中,之后冷藏在冰箱里,隔天早上拿出来敷在眼周15分钟即可。青豆可收缩膨胀的血管,从而使改善眼袋,利于早上早起时的眼袋浮肿。

  当然,最重要是保持良好的睡眠及休息,以及平时要注意卫生用眼。避免过度用眼,过多的看电脑屏幕或电视会引起眼疲劳,也会导致眼袋或黑眼圈加重,没事的时候做做眼保健操,能舒缓眼睛的酸痛。还有,注意在晚上睡觉以前不要喝太多的水。

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